腰痛・オスグッド病・肩こりが得意な整体院

腰痛・ぎっくり腰

こんなつらい症状はありませんか?

朝起きた時が、一番つらい。

夕方にかけて疲れてくると、腰がつらくなる。

靴下を履くのが、つらい。

仰向けで寝た時、膝を伸ばすがつらい。

立ち上がる時、上体を起こすのがつらい。

腰痛・ぎっくり腰について

腰痛

腰痛には、慢性的に腰に痛みがある腰痛と、ある日突然、腰に強い痛みが走るぎっくり腰とがあります。

「腰痛・ぎっくり腰は、一度なると癖になる」と言われていますが、誤りです。
悪い癖が付いているから、腰痛・ぎっくり腰になるのです。

物を持ち上げたとかはキッカケに過ぎず、根本原因は本人の生活習慣にあり、それによってカラダにダメージが蓄積していって、何かの拍子に腰痛やぎっくり腰という形で出てきたと考えられます。
それは、ここでの実際の検査結果を見ていただくと、よくわかります。

写真内で、青のボールペンで書かれた部分が、自覚症状がある所です。
写真内で、赤の色エンピツで塗られたところが、ここでの検査で見つけた、本人は知らない隠れた異常(結合組織の異常のみ記載)です。

慢性的な腰痛

20代、男性。
4年前から、ずっと腰痛。
腰痛腰痛

30代、男性。
20代から、ずっと腰痛。
1年前に、ぎっくり腰もやっている。
腰痛腰痛

30代、男性。
以前から、腰痛やぎっくり腰を繰り返している。
腰痛腰痛

ぎっくり腰

20代、男性。
昨日の朝、子供を抱っこして、ぎっくり腰になった。
2年前にも、ぎっくり腰をやっている。
ぎっくり腰ぎっくり腰

30代、男性。
物を取ろうとして、腰がグキッとなった。
ぎっくり腰ぎっくり腰

40代、女性。
4日前に、ぎっくり腰。
整形外科の治療を受け、3日間寝て、安静にしていた。
以前から、夜中に目が覚め、熟睡できない。
ぎっくり腰ぎっくり腰


慢性的な腰痛でも、ぎっくり腰でも、自覚症状は、腰にあります。
しかし、よく調べていくと、股関節の前側や後側、太もも、すね、足の甲などに、隠れた異常が出てきます。

つまり、まず初めに足先が歪み、その歪みが上へと伝わり、その間の組織にダメージを与えていることがわかります。
したがって、腰周辺をいくら施術しても、再発を食い止めることはできません。

それから、調べている異常は、結合組織ですので、筋肉をどんなに緩めても、この異常はなくなりません。
つまり、離れたところに異常があることがわかっても、結合組織の異常を解消できる整体法がないと、この異常は改善できませんので、ここでないとダメという方もおられます。

ぎっくり腰について

大半のぎっくり腰は、最初の2、3日は激痛がありますが、その後、痛みは軽減してきます。

ぎっくり腰になると、筋肉が微妙なバランスで現在の姿勢を維持しています。
整体のやり方を誤るとかえって動けなくなります。
戦場で動けなくなった人を動けるようにする「活法」という技術がありますが、それはあくまでも命の懸かった緊急脱出の方法で、施術直後は痛みがなくなったものの、その後、何かの拍子に動けなくなった方がいます。

整体では、痛い期間を短くする目的で整体しますが、それよりももっと重要なことがあります。
ぎっくり腰の元々の原因は、本人の生活習慣です。
本人の間違った生活習慣により、異常が蓄積して、何らかのきっかけでぎっくり腰という症状を引き起こしています。

つまり、痛みがなくなったからと言って、治ったわけではないということです。
悪い癖がついているからぎっくり腰になるわけで、その身体に染みついた悪い癖を矯正するのが、整体のもう一つの重要な目的です。

ここでは

原因に応じて、整体をして、回復を促します。

また、根本原因は、ご本人の生活習慣にあるため、その指導も行います。

腰痛につながる生活習慣がわかる症状

この中に一つでも該当すれば、生活習慣の問題からの腰痛です。

外反母趾・内反小趾
巻き爪
タコ・ウオノメ
O脚・X脚
靴底の踵部分の片減り

生活習慣を改善しない限り、根本的な改善はできません。
ここでは、これらの問題となる生活習慣の指導も行います。

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