豊川の葵整体院の日記

愛知県豊川市金塚町2-86-1 名鉄稲荷口駅から徒歩6分

インフルエンザにご注意

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インフルエンザが猛威をふるっています。
インフルエンザによる予約キャンセルが、急増しています。

ここに来られる方の中には、抵抗力の弱い子供やお年寄りもいますので、無理しての来るのはお避けください。
咳が出るようならば、まだダメです。
ここを介在することは避けたいので、よろしくお願いいたします。

テレビの情報番組では、うがい、手洗いと言っていますが、一番の予防は、感染した人に近付かないことです。
風邪やインフルエンザ予防は、とにかく、人混みには近づかないことです。

マスクをして、手に付いたウイルスが、鼻や口に付着することを避けたいですね。

あとは、こまめに水分補給をして、脱水状態にならないようにすることです。
冬場は、知らないうちに脱水状態になっていることが多く、そうなると、免疫機能が大幅に低下します。

最低でも、1~2時間ごとに、ちょっとで良いので水分補給。
間隔を短くできればそれに越したことはありませんが。


愛知県豊川市の葵整体院
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